Serba-Serbi MPLS 2025: Games Terbaru, Challenge Viral, dan Cara Jadi Populer
July 16, 2025
Mengonsumsi sesuatu tentu ada positif dan negatif. Seperti mengonsumsi kopi salah satunya. Selain menjadi gaya hidup, kopi ternyata dianggap memiliki dampak baik bagi tubuh manusia lho. Pasalnya, kafein dalam secangkir kopi hangat dapat mencegah berbagai penyakit berbahaya. Selain itu, antioksidan dalam kopi juga dianggap baik dibandingkan sumber lainnya. Ingin tahu apa saja manfaat yang dihasilkan dari secangkir kopi? Simak ulasannya berikut ini yuk!
Mengurangi Stres dan Depresi
Beberapa peneliti sempat melakukan penelitian mengenai khasiat kopi. Salah satu hasil penemuannya adalah bahwa kopi ternyata dapat menurunkan risiko depresi maupun stres. Dilansir dari Dokter Sehat, para peneliti dari Harvard School of Public Health menyatakan, bahwa orang yang meminum empat atau lebih cangkir kopi, akan mengalami penurunan risiko depresi sekitar 20 persen lebih. Secangkir kopi hangat, tentu dapat membuatmu lebih rileks dan semangat kembali dalam beraktivitas.
Meningkatkan Daya Ingat dan Mengurangi Demensia
Para peneliti dari Swedia dan Denmark sempat melakukan survei mengenai konsumsi kopi setiap hari. Mereka meneliti sebanyak 1.400 orang dewasa, yang juga merupakan penikmat kopi. Dari survei tersebut, ditemukan hasil bahwa dengan meminum 3 sampai 5 cangkir kopi, dapat menurunkan risiko terkena demensia daripada 2 cangkir atau tidak. Faktanya, antioksidan yang terdapat di dalam kopi berfungsi untuk mengurangi bentuk demensia vascular lho!
Meningkatkan Performa Aktivitas
Kalau ini semua orang jelas sudah tahu dong. Dengan meminum beberapa cangkir kopi per hari, maka performa kamu untuk menjalankan aktivitas terus meningkat. Kamu tidak lagi merasa kelelahan, atau bahkan mengantuk di tengah aktivitas berlangsung. Selain itu, kopi memang cocok dikonsumsi untuk para pekerja keras, guna meningkatkan produktivitasnya. Hal ini karena kafein dalam kopi dapat memberikan efek stimulan ke pusat saraf tubuh.
Mencegah Kanker Kulit
Meminum secangkir kopi, rupanya memiliki khasiat yang baik bagi wajah dan kulit. Sempat ada penelitian yang menyatakan, bahwa meminum kopi setiap hari akan memiliki risiko rendah terkena kanker kulit. Dilansir dari Brilio, kafein dalam kopi ternyata dapat menahan sel-sel jahat pada tubuh, khususnya sel-sel yang dapat menimbulkan penyakit kanker kulit ketika mengenai sinar matahari. Tidak hanya kanker kulit, melainkan juga menurunkan risiko terkena kanker kerongkongan, usus besar, hingga mulut.
Memperkuat Tulang
Banyak orang beranggapan bahwa mengonsumsi susu dapat menambah kalsium pada tubuh. Sehingga, tulang-tulang kamu terasa lebih kuat. Namun, tahukah kamu bahwa kalsium juga bisa diperoleh dengan minum kopi? Selain susu, kopi juga dikenal mampu menambah kalsium dan memperkuat tulang lho! Apabila kamu mengonsumsi kopi secara teratur, maka memperoleh kalsium yang cukup. Sehingga, kamu juga terhindar dari penyakit tulang seperti pengeroposan tulang.
Ingin ngopi di wilayah Tangerang Selatan? Bagi yang berdomisili di wilayah Tangerang Selatan, khususnya BSD dan sekitarnya, bisa mengunjungi Arkeo Coffee. Ada beragam hidangan kopi dan minuman non kopi yang disajikan di sini, dengan variasi teknik ala barista berpengalaman. Tidak hanya kopi, kamu juga bisa menikmati varian teh, green tea frappe, sepiring waffle dan kudapan lain yang tidak kalah lezat.
Selain menyajikan kopi, Arkeo Coffee juga menawarkan Arkeo Co-Working Space, buat kamu yang ingin ngopi sambil bekerja. Saat ini, Arkeo Coffee hadir di Ruko Sektor IV Extention, Blok RE No.51, BSD City, Lengkong Wetan, Serpong, South Tangerang City, Banten 15323. Lokasinya terletak di lantai 2 restoran Bhaliboel. Arkeo Coffee menjadi jawaban tepat bagi para pecinta kopi di daerah sekitar BSD, yang wajib dikunjungi.
Arkeo Coffee
Alamat: Ruko Sektor IV Extention, Blok RE No.51, BSD City, Lengkong Wetan, Serpong, South Tangerang City, Banten 15323 (lantai atas Sate Bhaliboel BSD)
Instagram: @arkeocoffee.id
Sumber:
